19 сентября отмечался День здоровья
школьников. За последние годы возросло число детей, страдающих нарушениями
зрения. Каждый четвёртый в развитых странах – близорукий. По данным ВОЗ
(Всемирная организация здравоохранения) – 19 миллионов детей в мире страдают от
нарушений зрения. Дефицит движений и нерациональное питание, чрезмерные
информационные и зрительные нагрузки приводят к нарушениям обменных процессов и
развитию заболеваний, в том числе заболеваний органов зрения.
Нарушение зрения - это состояние, при
котором орган зрения получает искаженную информацию об объектах окружающей
среды.
Наиболее распространенные нарушения зрения
у детей – спазм аккомодации, близорукость, дальнозоркость и астигматизм.
Среди перечисленных спазм аккомодации и близорукость встречаются чаще всего.
Спазм
аккомодации
- это патологическое состояние, при котором мышца, отвечающая за хорошее зрение
вдаль и вблизи, находится постоянно в состоянии сокращения. Это состояние
сопровождается напряжением зрения вдаль, зрительным утомлением при работе на
близком расстоянии. Школьник, у которого развивается спазм аккомодации
становится раздражительным, быстро устает, снижает свою успеваемость, жалуется
на головные боли. Часто спазм переходит в близорукость.
Близорукость – это, как
правило, приобретенное заболевание, когда в период интенсивной длительной
нагрузки на близком расстоянии (чтение, письмо, просмотр телепередач, игры на
компьютере, планшете и мобильном телефоне) происходят изменения в глазном
яблоке. В результате этого ухудшается зрение вдаль.
Дальнозоркость, в отличие от
близорукости, это не приобретенное, а врожденное состояние, связанное с
особенностью строения глазного яблока. При дальнозоркости ребенок с любых
расстояний видит нечетко, причем чем ближе, тем хуже. Может сопровождаться
косоглазием.
Астигматизм - это такое
изменение кривизны роговицы или хрусталика, которое проявляется ухудшением
зрения, как на близком, так и на дальнем расстоянии, снижением зрительной
работоспособности, болезненными ощущениями в глазах при работе на близком
расстоянии.
Для профилактики возникновения и
прогрессирования нарушений зрения у детей школьного возраста особое значение
имеет соблюдение элементарных гигиенических правил: рациональное построение
учебного дня в школе, организация занятий и отдыха во внешкольное время,
правильное питание. Основа профилактики близорукости – это укрепление здоровья
и физического развития ребёнка и подростка. Занятия физкультурой и спортом
обеспечивают улучшение деятельности всех органов и систем, стимулируют обменные
процессы в организме, что положительно воздействует на зрение.
Наши глаза - необычайно чувствительные и
нежные органы. Нужно просто научиться заботиться о них и Ваше зрение вновь
обретёт свою чёткость и яркость.
Врач
офтальмолог 1 категории Асецкая И.Н.
Учреждения
здравоохранения «15 городская детская поликлиника»
