Дорогие друзья!

Дорогие друзья!







Мы рады приветствовать вас в нашем блоге, который адресован всем, кто неравнодушен к чтению и книгам. Мы приглашаем детей, пап и мам, бабушек и дедушек, педагогов и своих коллег, а также всех, кому придётся по душе наша библиотека, познакомиться с нашей работой и открыть для себя много нового, увлекательного и полезного. Надеемся, что наше общение будет разносторонним и интересным.







Присоединяйтесь к нам! Давайте отправимся в плавание по морю информации вместе!



четверг, 4 июня 2020 г.

Шесть упражнений для сохранения зрения при работе за компьютером

По статистике Всемирной организации здравоохранения, у 1,3 млрд человек в мире наблюдаются нарушения зрения. Офтальмологи называют близорукость болезнью XXI века и связывают ее с гаджетами. Весь день у нас перед глазами экраны: монитор компьютера на занятиях, смартфон в дороге, а дома нас ждет телевизор.
Уже к середине дня начинаете чувствовать невыносимую усталость глаз от перенапряжения? Но не можете себе позволить выключить компьютер, отложив дела на потом? Спасите своё зрение, делая несколько простых упражнений, потратив на это не больше 15 минут.

Комментариев нет:

Отправить комментарий